Part of The Solution
Det handlar om att må bra!
Part of the solution har en väg för alla. Du kan köra enskilt med hjälp av Appen eller gillar du gruppdynamik, då rekommenderar vi vår discord community med live sessioner och coaching. De flesta använder båda.
Part of the solution funkar för alla!
Beprövade metoder för bättre välmående
Förändra ditt liv med vårt omfattande 3-månadersprogram som är utformat för varaktig förändring. Inom förändringsarbete är det alltid viktigt med repetition, tålamod och att lägga det gamla beteendet bakom sig. Men hur gör man?
Part of the solution
Programmet är en struktur som hjälper dig att genomföra en beteendeförändring. Innehållet består av flera olika tekniker för personlig utveckling och välbefinnande. Vårt program är utformat för att stödja dig i att uppnå hållbara livsstilsförändringar genom beprövade metoder och verktyg för självhjälp.
Gemenskap
Vi finns där för att stötta dig på din resa! Delta i våra livesessioner 3 gånger i veckan där våra experter guidar dig genom programmet. Få personlig vägledning, ställ frågor i realtid och lär dig att använda våra verktyg på bästa sätt för att maximera dina framsteg.
Effektiva och enkla verktyg
Genom Part of the solution kommer du att upptäcka kraftfulla och lättlärda verktyg som stärker din självkänsla, minskar stress och förbättrar ditt välbefinnande. Lär dig dessa livsförändrande tekniker idag och upplev en positiv förändring.
Du får tillgång till våran discord
Live sessioner
Vi livestreamar för att ge dig en personlig och engagerande upplevelse. Du får chansen att se och höra exakt hur du ska utföra övningarna.
Gemenskap
Bli en del av vår Discord-community och upplev en stödjande gemenskap! Vi hjälper dig att hålla dig engagerad och motiverad.
Uppdateringar och info
Få de senaste nyheterna och uppdateringarna om Part of the Solution.
POTS Är ett fullständigt program
Vårt program erbjuder en noggrant utformad och strukturerad plan för att ge dig hållbara och långvariga positiva resultat. Vi introducerar dig till kraftfulla verktyg och tekniker som hjälper dig att rensa ut negativa känslor som irritation, frustration, onödig ilska, trötthet och stress. Genom att arbeta med dessa områden lägger du grunden för en bättre känslomässig balans och ökat välmående.
Genom repetition och fördjupning av dina nya vanor hjälper vi dig att utveckla din inre dialog och förstärka de positiva förändringarna. Du kommer att märka konkreta framsteg och stabilisering av dina nya beteendemönster, vilket leder till att du mår allt bättre och får en djupare förståelse av dig själv.
Vi fokuserar på att ytterligare förstärka och integrera det du har lärt dig med avancerade tekniker som Havening och Tapping. Detta hjälper dig att förbättra ditt välmående och få en tydligare självkännedom. Vårt mål är att du ska skapa en stark grund för långsiktig framgång och lycka.
Genom att följa vårt program kommer du att uppleva en gradvis och hållbar förändring som leder till en förbättrad livskvalitet. Är du redo att börja din resa mot ett bättre du?
.
Live Sessioner och Community Support
Vi finns här för att stötta dig på din resa! Delta i våra livesessioner tre gånger i veckan där våra experter guidar dig genom programmet. Få personlig vägledning, ställ frågor i realtid och lär dig att använda våra verktyg på bästa sätt för att maximera dina framsteg.
Våra livesessioner är designade för att ge dig det stöd och den motivation du behöver för att lyckas. Med direkt tillgång till expertråd och möjlighet att interagera med andra deltagare, kommer du att känna dig uppmuntrad och inspirerad att fortsätta din resa mot ett bättre välmående.
Utöver våra livesessioner erbjuder vi också en aktiv och stödjande community via vår Discord-kanal. Här kan du dela dina erfarenheter, ställa frågor och få feedback från både experter och andra medlemmar i programmet. Denna community är en ovärderlig resurs för att hålla dig engagerad och motiverad.
Genom att delta i våra livesessioner och engagera dig i vår community får du tillgång till kontinuerligt stöd och inspiration, vilket hjälper dig att hålla kursen och nå dina mål. Vi är här för att säkerställa att du får ut det mesta av vårt program och att du känner dig stöttad varje steg på vägen.
Är du redo att ta nästa steg och uppleva kraften i live support och community engagemang? Bli en del av vår stöttande gemenskap idag och ta kontroll över din resa mot förbättrat välbefinnande.
.
Live Sessioner och Community Support
Vi finns här för att stötta dig på din resa! Delta i våra livesessioner tre gånger i veckan där våra experter guidar dig genom programmet. Få personlig vägledning, ställ frågor i realtid och lär dig att använda våra verktyg på bästa sätt för att maximera dina framsteg.
Våra livesessioner är designade för att ge dig det stöd och den motivation du behöver för att lyckas. Med direkt tillgång till expertråd och möjlighet att interagera med andra deltagare, kommer du att känna dig uppmuntrad och inspirerad att fortsätta din resa mot ett bättre välmående.
Utöver våra livesessioner erbjuder vi också en aktiv och stödjande community via vår Discord-kanal. Här kan du dela dina erfarenheter, ställa frågor och få feedback från både experter och andra medlemmar i programmet. Denna community är en ovärderlig resurs för att hålla dig engagerad och motiverad.
Genom att delta i våra livesessioner och engagera dig i vår community får du tillgång till kontinuerligt stöd och inspiration, vilket hjälper dig att hålla kursen och nå dina mål. Vi är här för att säkerställa att du får ut det mesta av vårt program och att du känner dig stöttad varje steg på vägen.
Är du redo att ta nästa steg och uppleva kraften i live support och community engagemang? Bli en del av vår stöttande gemenskap idag och ta kontroll över din resa mot förbättrat välbefinnande.
.
Effektiva och Enkla Verktyg
Upptäck kraftfulla, lättlärda verktyg som är utformade för att förbättra ditt välbefinnande på ett enkelt och effektivt sätt. Våra tekniker är designade för att snabbt och enkelt integreras i din dagliga rutin, så att du kan börja se positiva resultat omedelbart.
Vi erbjuder verktyg som stärker din självkänsla, minskar stress och ökar ditt allmänna välmående. Genom att använda våra tekniker som Havening, Tapping och specifika andningsövningar, kan du hantera och bearbeta negativa känslor och skapa en positiv förändring i ditt liv. Dessa verktyg är enkla att lära sig men otroligt kraftfulla i sin effekt.
Andningsövningar som ”Andning 3 8 7” är utformade för att förbättra din syresättning och minska stressnivåer. Tillsammans med Havening och Tapping, som hjälper dig att bearbeta emotionella blockeringar och öka din mentala styrka, får du en komplett uppsättning verktyg för att ta kontroll över ditt välbefinnande.
Oavsett om du vill förbättra din mentala hälsa, öka din emotionella stabilitet eller bara känna dig mer balanserad och i harmoni med dig själv, är våra verktyg utformade för att hjälpa dig nå dina mål. Vi ger dig de verktyg du behöver för att ta kontroll över ditt välbefinnande och skapa en positiv förändring som varar.
Genom att använda våra effektiva och enkla verktyg kommer du att kunna uppleva en märkbar förbättring i ditt dagliga liv. Är du redo att upptäcka dessa livsförändrande tekniker och förbättra ditt välbefinnande?
.
Kolla in våran app!
Under September släpper vi också en app. Den blir lite som att ha en egen coach i fickan.